Semnele toate posibile osteochondroză
Cum sa tratezi spasmele muschilor gatului si spatelui
 

Tensiunea musculaturii spate în scolioza


Tensiunea din mușchi și ligamente cauzează adesea dureri lombare. Încordarea apare, de obicei, ca urmare a ridicării incorecte a obiectelor grele sau în urma unor mișcări bruște și incomode. In mod normal, coloana vertebrala este dreapta atunci cand este privita din spate. Scolioza este o deformare a coloanei vertebrale, caracterizata printr- o curbura laterala mai mare de zece grade.

Tensiunea musculaturii spate în scolioza. Poziția încordată a cefei și a umerilor poate da senzația de durere în aceste zone. Scolioza poate avea o singura curbura pe toata lungimea coloanei sau numai intr- o regiune: cervicala, toracala, lombara ( scolioza in C) sau poate avea doua sau chiar mai multe curburi alternative care compenseaza pe cea initiala ( scolioza in S).
Apare mai ales in copilarie si adolescenta, dar poate aparea si la varsta adulta. Cresterea fortei si rezistentei musculare. In general scolioza este insotita de dureri de spate.
Aceste regiuni ale corpului au mușchi cu rol important în susținerea coloanei vertebrale. In cazul scoliozei, curbarea coloanei vertebrale poate sa apara in. Tonifierea musculaturii afectate in regim de scurtare si de alungire, acolo unde este suferind ( nivel c. Pentru imbunatatirea aliniamentului coloanei vertebrale prin tehnica Vojta: Exercitiul 1: culcat pe spate cu membrele inferioare flectate, se executa bascularea bazinului spre torace fara dezlipirea zonei lombare de saltea.
Vertebrele coloanei vertebrale pot dezvolta fracturi de compresie daca oasele devin poroase si fragile. Scolioza in « C» dreapta sau stanga, in functie de partea in care este convexitatea, este o deficienta a coloanei vertebrale sub forma de deviatie in plan frontal, care da corpului o inclinare de partea concavitatii, in raportul cu gradul curburii. Scolioza este o deviatie a coloanei vertebrale in plan frontal. Copiii cu scolioza pot avea o coloana vertebrala deformata, in forma de S sau C.
Stresul este cauza apariției durerilor de cap și de spate. Încordarea poate apărea și că urmare a suprasolicitării. Tensiunea musculară apare îndeosebi în zona cefei, a umerilor și a spatelui. Exercitiul 4: Intins pe spate cu picioarele pe podea, mainile unite in spatele gatului, se ridica un genunchi cat se poate de aproape catre piept; se mentine pozitia cat se numara pana la zece; se revine in pozitia neutra initiala si se repeta cu piciorul opus pana fiecare picior a fost indoit de cinci ori ( pentru elasticitatea lombara, ischiogambieri, iliopsoas, pentru a creste puterea musculaturii abdominale). Copilul poate avea o pozitie anormala ca si cum ar fi inclinat intr- o parte. Scolioza este o deformare permanenta a coloanei vertebrale, legata de o torsiune a vertebrelor una fata de cealalta, in cele trei planuri ale spatiului ( sus- jos, dreapta- stanga, fata- spate).

In cazul scoliozei lombare, la statul prelungit in picioare, pot aparea dureri ascutite, cu senzatia de sectionare a spatelui iar dificultati de respiratie apar in cazul scoliozei toracale. Scolioza, o afectiune in care coloana vertebrala se curbeaza lateral, poate duce, de asemenea, la dureri de spate, dar, in general, numai daca scolioza este severa. Scolioza presupune o deformare a coloanei vertebrale in plan frontal ( copilul vazut din spate are coloana in forma de C sau S), iar cifoza, o deformare in plan sagital ( din profil, se poate observa o cocoasa). Corectarea si mentinerea tonusului muscular, prin exercitii si gimnastica medicala. Se contracta concomitent musculatura abdominala, fesiera si a coapsei posterioare.



Picioarele se înalță pentru articulațiile